Pijn onderrug

1

De diagnose

De diagnose bij pijn onderrug

Door de jaren heen zal de kern van de tussenwervelschijf zijn vocht en dus ook zijn schok dempende functie kwijt raken. Hierdoor zullen we met de jaren allemaal wat kleiner worden. Dit beeld is normaal en past binnen een natuurlijk verouderingsproces. De wervels zakken wat meer op elkaar omdat de hoogte van de tussenwervelschijf kleiner wordt. Er ontstaat dan een overbelasting van de kleine gewrichten in de rug. Hierdoor kunt u last krijgen van chronische pijn in de onderrug, voornamelijk na het lang staan, zitten of liggen. Door middel van de Medi Mouse kan de stand van uw wervels in beeld gebracht worden. Dit apparaat kan ons bijvoorbeeld vertellen waar de wervels vast zitten en waar de wervelkolom juist te soepel is. Zo kunnen wij u de juiste hulp bieden om van die vervelende pijn in de onderrug af te komen.

2

De mobilisatie & reactivatie fase

De mobilisatie- en reactivatiefase bij pijn onderrug

Na de diagnostische fase kan er voor de behandeling voor pijn in de onderrug gekozen worden voor trainingen in de DorSano behandelstoel. Wanneer u last heeft van pijn in de onderrug zult u anders gaan bewegen om deze pijn te ontwijken. Onze oefenstoelen maken het mogelijk om u weer pijnvrij en veilig te laten bewegen, omdat er opnieuw geleerd wordt wat de juiste manier is om te bewegen. Dit gebeurt onder begeleiding van een professionele therapeut en audiovisuele apparatuur.

3

De stabilisatiefase

De stabilisatiefase bij pijn onderrug

Blijven bewegen is ontzettend belangrijk om van de pijn in de onderrug af te blijven. In het trainingscentrum van DorSano kunt u met vijf apparaten de spieren versterken, zowel liggend, staand als zittend. Terwijl u aan het trainen bent kunt u op het display van het apparaat zien wat er allemaal in uw rug gebeurt tijdens de bewegingen. Wanneer alles goed gaat kunt u er voor kiezen om zelfstandig te gaan trainen. Wij zullen dan elke acht weken uw vorderingen bijhouden om te kijken of het trainingsprogramma voor u nog optimaal is. Zo niet? Dan stellen wij de apparaten weer bij.